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月別アーカイブ: 2016年8月

ステップメール(命が輝き出す7つの質問)

コーチングやNLPを学んでつくづく感じるのは、 問いを変えることによって、心の姿勢が格段に変わることです。 「自分はどうしていつも失敗ばかりなんだろう?」 と問いかけると、その証拠のデータを集めようとするし、 「自分はな …

「自分を変えたい」時の変えるポイント

「自分の何かを変えたい」と思うことはないでしょうか? そんな時、注目するポイントを変えることで、結果に変化が出てくることがあります。 たとえば、ダイエットしたい時に食事量を減らそうと思っても難しかったのが、歩く距離を変え …

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