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コーチング

続けることで、どこまでも進める

先月初めにぎっくり腰をしました。 最初のうちは立つことも出来ず トイレまで四つん這いで動きました。 そんな状態の時 思い出した話があります。 ミルトン・エリクソンという 心理療法家の話です。     …

日馬富士の暴行事件に思うこと

日馬富士が貴ノ岩を暴行した事件 ずいぶん話題になりました。 「後輩を教えるのが、先輩の義務」と思って 暴行に及んだようです。 日馬富士も 良かれと思ってやったんでしょうね。 それでも、もっとうまいやり方が あったんじゃな …

結果は大切。でも、結果よりもっと大切なこと

とても嫌な上司がいました。 売上が良い時には何も言わないけど 落ちてくると文句を言い始める。 売り場も売り方も 同じようにしているのに 売上が悪くなると、態度を変える それまでは褒めていたのに 「だからダメなんだ」と言い …

「何をしたいか?」分からなくなった時

人に気を遣ったり 周囲のことを考えていたり ずっとそんなことばかりしていると 自分が本当は何をしたいのか 分からなくなってしまうことがある。     ダイビングをしている友人が、こんな話をしてくれまし …

「怒り」「悲しみ」は、喜びへの橋渡し(エイブラハムの22段階)

「引き寄せの法則」で有名なエイブラハム。 その考え方の中で 「感情の22段階」というものがあります。 ネガティブになっている人をサポートする時 また自分自身がネガティブになっている時に 役立つ考え方です。   …

「幸せな生き方」の基本

整体の先生から 立ち方について、教えてもらいました。 きちんと重心を足裏でとって 「骨で立つ」ようにすると ほとんど筋力を使わず 最小限度の力で立っていられるらしいのです。 踝(くるぶし)の下に重心があると良いそうですが …

ゴールに向かう道は、星の数ほどある

友人の話です。 彼は恵まれない環境に育ちながらも 努力して、仕事を興しました。 仕事も成功し、周りからも信頼されていました。 強い意志力で実現してきたので 周りの人にも、同じ強さを求めました。 友だちにも、部下にも、同僚 …

(身体の)声を聞くことが、いちばんの解決

今月上旬にぎっくり腰をしたのですが ようやく楽になってきました。 ぎっくり腰で検索してみると いろいろな治療法やストレッチのやり方が出てきますね。 でも今回「これは効くな~」と思ったのは 「さする」ことです。 &nbsp …

どこに意識を向けるか? それだけで人生が変わる

巨人の長嶋に、こんなエピソードがあります。 天覧試合を控えていた時 長嶋は、試合の中での自分を想像しました。 天覧試合とは、天皇陛下が観覧に訪れる試合です。 日本国中が注目します。 想像しているうちに 居ても立っても居ら …

子どもに、本当に伝えたいこと

最近では親御さんの多くが 英語の早期教育に関心を持っているようです。 あるテレビ番組で面白い話を言っていました。 英語を習得できなかった親ほど 子どもを英語の幼児教室に通わせたがる。 統計的にそうらしいです。 &nbsp …

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