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心の中の独り言って、ホントに大事です。

物事がうまくいかない時に
「何でうまく行かないんだろう?」
と言ってしまうこともあると思います。

そんな時ぜひ
「どうしたらうまく行くんだろう?」
と言い換えたら良いですね。

気分が全然違います。

昨日はちょっとイヤなことがあって
気づかないうちに自分を責めていました。
「なにやってんだ!」
と自分に言ってました。

でも途中で気付いて
「今出来ることは何だろう?」
と言い換えました。

言い換えた途端に気持ちが切り替わる。
下向きだった気持ちが
可能性を探る姿勢に変わりました。

人の可能性はすごいです。
心のつぶやきを少し変えるだけで
出てくる答が180度変わります。

試してみて下さい。

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