Pocket

baseball_hit_man

どんな分野でも、上達する秘訣があります。
どんなことだと思いますか?

それは仮説と検証を繰り返すことだと思います。

大リーグのイチローは、
シーズン前には必ず、
筋トレをしていたんだそうです。
でも、そのうち気が付きました。
いつもシーズン前半には、調子が良くないことに。

シーズン前半に調子悪かったのは、
素早いスイングが出来ないからでした。
筋トレで付いた筋肉が、邪魔をしていたのです。
そして、筋トレできず筋肉が痩せるシーズン後半には、
快調に身体を動かせるようになっていたのです。

イチローは自分の調子を上げようと思って、
筋トレをしていました。

筋トレをしたら、自分の体調も良くなり、
バッティングも良くなる。
そういう仮説を立てていました。

でも実際には、調子が落ちてしまった。

その事実をきちんと受け止めることが、
「検証する」ことなんだと思います。

「良かれ」と思ってやったことが、
足を引っ張っていたことに気付くと、
情けない気持ちになります。
事実を認めたくない気持ちにもなります。

でも、人が成長するのは、
そういう時なんだと思います。

筋トレをやめたイチローは、
シーズン前半も調子を保てるようになり、
その後どんどん大リーグ記録も更新していきました。

目標を実現するために、
どういうことをやっていますか?

今、目標実現のためにやっていることは、
どんな結果を作っていますか?

目標のために、
より良い方法は何でしょうか?

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

facebook(フォローは遠慮なくどうぞ)

ツイッター(フォローどうぞ。基本フォロー返し)

この記事が気に入ったら
いいね ! しよう

Pocket

スポンサードリンク