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コミュニケーションが、うまくいかない。
そんな時はないでしょうか?

 
 
ある心理セラピーのグループワークでのことです。

ワークの中で、ある女性と対面して座っていました。

心地よく感じる範囲まで近づくように言われたのですが
2メートルくらいまでで、止まりました。

その女性は、若くてきれいだったんで
緊張したんですね。
表情も硬かったと思います。

でも、彼女が対面の後にもらした感想を聞いて
ちょっとびっくりしました。

「嫌われてるなと思って、ショックでした。
 すごい離れて座るし、イヤそうな顔もしていて」

 
 
嫌ってもいないし
イヤな顔をしていたつもりはありません。

逆に嫌われないように
距離を取ったくらいで(笑)

でも、相手にはそう映ったんですね。

そしてそんなことを
いろんな場面でやってるのかもしれない。
そう思いました。

 
心の中で思うことって
想像以上に
周りに影響を与える。

怖れがあると
怖れがくり返し、現実化される。

「嫌われないように」と怖れていると
嫌われてしまう

 
 
でも、うまくいく方法があります。

コミュニケーションに変化を起こすセッションを行っています。

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