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昨日は
「いちばん大切なことを大切にする」
という名前のセミナーを行いました。

参加者は8名。

会場の「つむぐば」は
下は人工芝、天井の一部には蔦がからまっている
不思議な空間です。

車座になってセミナーをやっていると
ほのぼのとした気持ちになります。

 
前半30分は話をして
1時間ちょっとはセルフワーク。
そして最後はペアになって
お互いにコーチングをしてもらいました。

はじめてお会いする方もいて
最初は固かった場の空気も
ペアワークの後は
すっかりなじんでくれました。

 
感想の一部です。

「自分のことを考えるきっかけをもらえました。
 何から始めたら良いのか、分かりました。
 つながりも増えました」

「自分自身と、こんなに向き合うことはなかった。
 自分が大切にしていることが具体的に分かったし
 何をすべきかも明確になってきた。
 ワークで他の参加者と話できたのが、良かった」

「楽しかったです。
 今、何を大切にしたいのか
 どうしたら良いのか、分かりました。
 ありがとうございます」

 
感想を読みながら
とても満たされた気持ちになりました。

 
セミナーの前日
いろんなことが気になっていました。

「スライドはちゃんと出来ているんだろうか?」
「忘れてることはないだろうか?」
「もっと練習したほうが良いんじゃないだろうか?」

でも、その時ふと思いました。
「今回のセミナーで、いちばん大切にしたいことは何だろう?」

「自分自身を大切にしてもらうこと」

 
私も自分を大切にしたいし
参加者の方も、自分たちを大切にする
お互いがお互いを大切にし合う。

そういう時間になったら良い。
それだけ出来たら良い。

そう思うと、ふっと気持ちが軽くなりました。

ステキな皆さんと
ステキな時間を共有できたことに
感謝しています。

 
次回は4/1(土)を予定しています。

また素敵な出会いを楽しみにしています。

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